↓↓↓↓↓↓↓↓↓點擊下圖可以快速前往博客來購買哦!





















書名：餐盤上的彩色秘密：青色養肝、紅色滋心、黃色益脾、白色潤肺、黑色補腎

輕鬆調校體質

語言：繁體中文

ISBN：9789865714888

頁數：192

出版社：拓客

作者：摩天文傳

出版日期：2014/05/02

類別：醫療保健


餐盤上的彩色秘密：青色養肝、紅色滋心、黃色益脾、白色潤肺、黑色補腎，輕鬆調校體質購買網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010634405?utm_source=87926&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201702







掉髮、臉色蒼白、皮膚暗沉

是太久沒運動

是作息不正常

還是……

有可能是身體告訴你：我缺養


想減肥又擔心營養不足？

芹菜、黃瓜、大白菜，讓你營養滿分不怕胖

工作壓力常使你透不過氣？

雜糧麵包幫你頭腦清明，黑芝麻給人自信

覺得疲累怎麼辦？

黑巧克力搭配優酪乳，能夠舒緩精神緩解疲勞

情緒低落→紅色食物給你滿滿元氣

腸胃不順→綠色食物幫你排除廢物

擔心衰老→黃色食物抗自由基傷害

睡不著覺→黑色食物讓你一夜好眠

身體贏弱→白色食物可提高免疫力

年華老去→紫色食物超強抗衰老力

本書特色

◎全面解析鈣、維生素對身體的重要性、如何補充、哪些食物含有這些營養

◎首創六色食物分類法，讓你根據顏色進食，輕鬆全面攝取營養

◎強調五色食物與五臟關係，呵護內臟

◎女性特殊體質，提出營養全面餐，透過飲食改善惱人問題





相關關鍵詞:減肥餐, 減肥 運動, 最有效的減肥運動,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來e-coupon 2012,博客來書店,1i6博客來網路書店,博客來網路書店歡迎您,博客來書局,博客來售票網,博客來折價券2012,books 博客來網路書店

瀏覽此商品的人，也瀏覽





7net


同類商品新上架







本類新品熱銷







本類暢銷榜





其他相關隨機廣告推薦區:

網路雜誌熱門訂購推薦



街舞属于有氧运动 根据美国运动医学会建议，每周应运动3～5次、每次运动30～60分钟，街舞减肥的效果才比较明显。有资料显示，在街舞锻炼过程中，随着时间的 ...減重沒有想像中難！飯後30分鐘是關鍵！ - 我讀WEDO - 天下雜誌減肥方法夏天減肥旺季,但美人兒們發覺越減越胖嗎? @ 產後瘦身哺乳樂 ...one-minutefitness.blogspot.com/2014/12/blog-post_25.htmlchydiet.com/sport-diet-weight-control/【減肥運動】常見的減肥運動謬誤與迷思- 林黑潮台南減肥門診產後瘦身 ...轉為繁體網頁运动减肥是比较健康的一种减肥方式，既能锻炼身体，又能实现减肥瘦身，拥有好身材。运动减肥的种类非常多，有慢跑、骑自行车、游泳等慢性运动，还有球类或力量型 ...要減肥！運動前後怎麼吃？營養師告訴你！ – 趙函穎營養師的美麗 ...【懶人運動】比跑步30分鐘減肥快7倍的運動- 轉為繁體網頁2016年8月31日 - 運動之後要吃什麼，才能達到減肥或是健康的目的？英國Body In 8網的健身教練Callum Melly指出，首先，要先知道碳水化合物在體內是如何分解 ...
arrow
arrow
    文章標籤
    何分 家常 自由基 mamibuy華人第一嬰兒用品推薦網站 7net
    全站熱搜

    huppys 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄